围巾没戴对 脖子很“受伤”
来源:不详 作者:佚名

  冷风一吹,即使穿了羽绒服、保暖衣,还是有风不停地往脖子里钻,这时一条温暖的大围巾就成了“救星”。颈部是人体要塞,充满了血管,还有很多重要的穴位,围巾可以有效保护颈部,避免寒邪侵袭诱发颈椎病心脑血管疾病等。但戴围巾也是个技术活儿,如果佩戴不当,反而会带来健康隐患

  如果围巾系得过紧,不仅影响呼吸,对已有颈椎病的人来说,还可能因压迫颈椎而加重病情;围巾也不能松松垮垮地“挂”在脖子上,这样会导致脖子着凉,造成落枕、颈椎病等;长期围太厚的围巾不利于血液循环;如果围巾材质不好,还可能会造成皮肤干燥、过敏等。

  需要注意的是,寒冷天有不少人喜欢把围巾围在嘴上当做口罩,阻止冷空气进入呼吸道。但人的口唇部位经常处于潮湿状态,会使致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质容易积聚,这些病菌很容易进入呼吸道,导致呼吸系统疾病。

  要想围巾戴得既保暖又美观,可将宽围巾对折后再围到脖子上,这样能使围巾有一定的厚度,并能充分贴紧脖子。松紧以围好后脖子后面能伸进一根手指为宜,保暖效果佳,能有效防止冷空气入侵。

  建议买针织面料或者羊毛材质的围巾,颜色以纯色为宜。化纤、混纺的材质相对来说安全性、保暖性比较差,容易造成湿疹,有些劣质围巾中的甲醛、重金属等有害成分,甚至会通过毛孔进入人体内,不建议购买。

  皮肤敏感的人买围巾时,最好用手腕内侧的皮肤去接触,感觉围巾是否会刺激皮肤。如果接触一会感觉会痒,就建议不要选了。

  此外,一些特殊人群在选购围巾时要格外注意,例如患有哮喘的人最好不要系有毛的围巾,否则会诱发哮喘;准妈妈在戴围巾时一定要注意,不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严。

  孩子的围巾不宜太长,在小孩玩滑梯、乘坐自动扶梯、坐在自行车或摩托车后座时,要注意将围巾掖到衣服内。一旦发生围巾绞缠引起的窒息事故,旁人应立即划破围巾,解除患者脖子上的束缚,保证其呼吸畅通,然后拨打急救电话。

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编辑:梁如意